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個好媳婦回來,讓我心裡開心的在想~~我可是個賢慧的好媳婦,買東西當然要
精打細算~~~~畢竟錢不好賺ㄚ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
神隱2個月！王瞳「燦笑露蠻腰」現身被曝：早已走出來
女星王瞳因和演員馬俊麟合作八點檔驚爆假戲真做，遭馬俊麟妻子指控有曖昧，甚至對王瞳提告「侵害配偶權」並求償400萬。事後馬、王2人持續神隱，而被指戴綠帽的艾成也坦言和王瞳人氣商品介紹「回歸初衷做音樂夥伴」。久未露面的王瞳，近日悄悄現身為女星兵家綺慶生，燦爛笑容掛在臉上，還被拱早日找到另一段幸福。
本土劇女星兵家綺昨(10日刷卡限時購物優惠)喜迎46歲生日，前一天她進民視攝影棚為過年特別節目《民視第一發發發》彩排時，好姐妹悄悄買了蛋糕提前為她慶生，讓兵家綺驚喜萬分！據悉，兵家綺因為忙拍《多情城市》，又為了過年特別節目練舞，整個人暴瘦9公斤，她和姐妹淘高欣欣、德馨等人從攝影棚吃到外面餐廳，透露生日願望是希望早日找到體貼又能照顧她的另一半。
當天為兵家綺慶生的藝人當中，身陷不倫戀的王瞳也現送禮選擇身，王瞳穿著中空舞衣辣露小蠻腰，臉上滿是燦爛笑容，看來心情似乎沒受官司影響。
據聯合新聞網獨家報導，兵家綺表示很佩服王瞳的正向，也鼓勵王瞳要加油，覺得她沒有深陷負面情緒中，「早就已經走出來了」！兵家綺也鼓勵王瞳再找另一段幸福，直呼「日子還是要過啊！要工作，總不能一直哭喪著臉。」
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月經總是排不乾淨？中醫師分3種體質喝飲料調理！
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女性的生理期總是怕量多造成貧血，但是量少的話，又很擔心是不是瘀在裡面排不乾淨，總之生理期早來、晚來、不來都令人擔心。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰表示，大部分的人總認為月經排不乾淨的原因，在於寒性屬性的食物吃太多。但其實還有其他的原因會造成月經滴滴答答的排不乾淨，包含吃中藥(清熱解毒藥)與西藥（消炎藥、抗生素、避孕藥）、吸菸、熬夜、工作壓力、體重改變，都可能影響荷爾蒙進而改變生理週期以及血量是否排出順利。
並不只有寒性體質才會有問題！治療還要先看體質
很多人誤解月經排不乾淨屬於「較冷底、子宮偏寒，」於是拚命地吃補，想讓月經更順。周宗翰表示，經血排不乾淨也要考慮是否有子宮肌瘤，或者因骨盆腔發炎、曾經下腹子宮手術，造成子宮沾黏，經血不易排出等這些因素，從中醫體質學上看，是「下焦濕熱」的體質。
周宗翰指出，在這種狀況下，中醫師會給予病人寒藥或是疏肝理氣的中藥，而不是溫熱的補藥。這樣反而才能上月經來的更順，所以月經排不乾淨一定要先釐清原因 。
月經量多體質偏躁的患者
而顏色鮮紅、量多，月經總是來個沒完，則是偏熱的體質，需要使用牡丹皮、仙鶴草、槐花等涼血的中藥來調整月經的經血量，中醫一般治療的原則是「寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之。」
- 推薦飲料：黑木耳紅棗飲
- 作法：黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
周宗翰指出，黑木耳紅棗飲能夠補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多、燥熱的女性。
另外，要預防經血排不乾淨，周宗翰提醒，經期間一定不要吃冰，以免冷溫度刺激子宮收縮，增加寒凝胞宮的症狀。還有經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣的食物。月經來要多休息少熬夜與禁房事，讓盆腔獲得充分的休息。
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