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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英脫歐貿易談判 歐盟官員：2021前無望完成
英國下議院大選前夕，英國「獨立報」獨家取得歐盟負責英國脫歐首席談判代表巴尼耶的私下錄音。他表示，脫歐貿易談判在2021年前無望完成。打臉英相強生要完成脫歐的承諾。
強生（Boris Johnson）在這次選戰主打帶領英國完成脫歐，不過歐盟官員似乎跟他有不同想法，令強生的脫歐計畫蒙上陰影。
歐盟和英國約定脫歐後將有一段過渡期，必須在過渡期結束前達成貿易協定。由於脫歐過渡期至2020年12月31日結束，選戰後英國與歐盟大約還有11個月可以進行協商。
根據「獨立報」取得錄音，巴尼耶（Michel Barnier）這星期在一場私人聚會中對一群歐洲議員表示，英國想要在11個月內完成脫歐貿易談判，趕在2021年前完成脫歐的時間表是「不切實際」，並稱談判一直拖到明年底都不會結束。
從錄音中可以聽到巴尼耶說：「對於這份協議，我們在11個月內沒辦法完成所有事情。我們會盡我們所能，但無法全部完成。」
巴尼耶最近才被任命主導下一輪脫歐談判，他表示：「想要一場國際協商在11個月內完成太不切實際，我們辦不到。」
他表示，如果英國不把過渡期延長1、2年，可能本日限時刷卡折扣會面臨另一個懸崖，必須在過渡期結束後，依照世界貿易組織（WTO）規定和歐盟進行商業往來。
巴尼耶指出：「如果不延長（過渡期），我們只有幾個月去達成所謂雙邊最低程度的經濟與維安關係，否則就會面臨懸崖。」他也表示，英國必須在明年6月做出是否延長過渡期的決定，距今只剩下6個多月。
巴尼耶這番話可能會令想要票投強生、讓脫歐盡快完結的選民卻步，因為歐盟官員顯然和強生不同調，不僅不想在送禮推薦短期內結束歹戲拖棚的脫歐大戲，反而還認為脫歐戲碼必須繼續上演許多年。
雖然強生一直聲稱要儘快完成脫歐，但據稱布魯塞爾官員不認同他的時間表，在歐盟已經是公開的秘密。
強生今天在選前最後之夜大聲疾呼，表示要達成選民3年多前的脫歐公投決定，帶領英國向前邁進。他聲稱，脫歐的一切紛爭都會在明年2月前塵埃落定，政府屆時就能專注於民眾真正關心的議題。
保守黨發言人拒絕對巴尼耶的錄音發表評論，但是反對黨對此大感憤怒。
自由民主黨議員候選人布雷克（Tom Brake）告訴「獨立報」：「這證實了一件我們早就知道的事情，那就是強生拿他殘破不堪的脫歐計畫來騙取選票。他根本不夠格當首相。」
歐盟領袖明、後天將在布魯塞爾舉行會議，商討脫歐協商的下一步，正在選戰中的強生不會參加。巴尼耶將在英國投票結束數小時後公周年慶刷卡購買折扣布歐盟的協商策略。（中央社）
橄欖油是阿茲海默症剋星！選對才真能抗炎防失智
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【早安健康／山嶋哲盛（日本腦科醫師‧醫學博士）】
地中海液體黃金，認明「冷壓初榨」才健康
世界上98％的橄欖油，生產地皆集中在地中海沿岸，日本進口的橄欖油半數為義大利生產，40％為西班牙製造。而且近二十年間，日本橄欖油的進口量增加了十倍。與酒一樣，嚴格來說橄欖油的味道與風味年年不同。在義大利托斯卡尼地區，每年十月下旬為橄欖收成季。托斯卡尼的橄欖油特色是，製油採收的橄欖是未成熟的青橄欖。
製程第一步驟，是將提早採收的青橄欖用石臼磨碎成泥狀，然後再將泥狀橄欖堆疊在過濾器上施壓，就能將油脂榨取出來。最後再用離心機去除雜質，在未經過濾的狀況下，僅取出上層澄淨的橄欖油。這種初榨橄欖油移送至儲存筒後，會用手工裝瓶，在十天內空運到日本。
購買橄欖油時，建議購買標籤上有標註裝瓶日期或進口日期的產品。基本上日本酒會選購近期釀造的產品，橄欖油也是一樣。製造日期愈近的產品愈好，瓶身有標示酸度（Acidita）0.8％以下或過氧化物（Perossidi）二十以下，證明此為「特級橄欖油」。
酸度代表不會與甘油（glycerine）結合的游離脂肪酸含量，若為0.1～0.2％的產品，其風味、香氣都是最頂級的。沒有標示酸度的橄欖油，我並不敢推薦給大家。切記橄欖油也會有好有壞，並非什麼橄欖油都能安心使用。
第二頁繼續看：完美品嚐橄欖油以及製油的學問！
◎完美品嚐橄欖油以及製油的學問
剛開封的新鮮特級初榨橄欖油，在常溫下直接用麵包沾著吃，一邊想像義大利的景色，是最頂級的享受。也可依個人喜好淋上蜂蜜，使甘醇風味更上一層樓。烤過的法國麵包或吐司上，用蒜頭切面摩擦一下增添蒜香，再大量淋上新鮮的進口橄欖油，然後撒上少許鹽巴享用，就是令人難忘的美味。如果是夏天，在涼拌豆腐上擺上紫蘇葉或蒜頭等切碎的辛香料，淋上大量橄欖油與少許岩鹽，就是生啤酒的最佳下酒菜。將橄欖油摻入優酪乳、納豆、冰淇淋品嚐，也十分對味。
種植橄欖所花費的成本，採收就佔了一半。雖然利用機械震動橄欖樹，強迫果實掉落的方法效率比較高，可以節省勞力與經費，但是會使橄欖果實受損。十分注重品質的橄欖，以手工採收最理想，但是效率比較差、會花費許多人事費用。
因此，「尊重傳統風味」的專業農家若堅持用手工採收、用傳統製法低溫壓榨出來的橄欖油，產量少且耗費人力，所以一c.c.要價十日圓上下（約台幣三元），相當昂貴。
慎重採收橄欖後，以完好之姿小心翼翼運抵工廠，趁果實新鮮時所榨取的「頂級橄欖油」無法大量生產，但這才足以稱為「特級初榨」。特級初榨橄欖油的色調，從黃綠色至金黃色都有。
偏綠色的橄欖油是採收早熟的橄欖製成，新鮮且充滿果香，但是帶著些微苦味，會稍微破壞食物風味。採收比較成熟並且已經變黑的橄欖，會使油質泛黃，香氣雖不如早熟橄欖，但帶有溫醇甜味，可增加食物風味。偏好前者的人似乎不少，可是後者也不容小覻。就和紅酒一樣，依個人喜好選擇即可。
為什麼橄欖油被稱為義大利人對抗感冒及失智的特效藥 ？下一頁告訴你橄欖油更多好處！
◎義大利人對抗感冒及失智的特效藥
橄欖油有益健康，原因在於具有降低血中膽固醇的功效，還內含70～80％的油酸，抗氧化能力強，而且含有各種形成香氣與風味的天然酚類（phenol）。不同品種的橄欖雖然含有率各不相同，但油酸含量愈高的品種，亞麻油酸含量就會愈少。一般來說，緯度愈高氣溫愈低，油酸含量就會隨之增加，亞麻油酸則會減少，所以為了健康著想，建議最好使用北義大利的橄欖油。我個人則愛用觀光城市佛羅倫斯，以及比薩斜塔所在地托斯卡尼地區生產的橄欖油。
新鮮橄欖帶有微辣與苦味，這不僅能突顯出蔬菜以及義大利麵的味道，還對身體十分有益。特級初榨橄欖油內含的微微麻辣感，這種會刺激喉嚨的天然有機化合物（刺激醛），具有抑制炎症的效果。所以義大利人感冒時，通常習慣喝些最頂級的特級初榨橄欖油，或是將橄欖油塗在皮膚上。
這種刺激醛也能有效改善神經細胞的傳遞，而且抗氧化效果也備受期待。上述這三種效果，也就是為什麼大量消耗特級初榨橄欖油的南義大利，很少出現阿茲海默症患者的原因之一。
刺激醛的功效
抑制炎症→紓緩感冒症狀
促進神經細胞傳遞→思考和反應速度變快
抗氧化作用→預防阿茲海默症
◎「純橄欖油」根本不健康，小心品名陷阱
「純橄欖油」是使用特級初榨橄欖油榨取後的「橄欖渣」，透過有機溶劑萃取的無味無香油品，僅加入少許特級初榨橄欖油增添風味，所以使用純橄欖油無法真正攝取到橄欖油的營養成分。
此外也別奢望義大利餐廳就會使用優質橄欖油，並非打出橄欖油名號的東西都對身體有益，必須多加留意。亞洲人還不習慣使用特級初榨橄欖油，但大家不妨先將橄欖油當作醬油，試著擺一小瓶在餐桌上，什麼食物都淋上去試試看就對了。最好每個月買一罐二百五十毫升裝、售價二千日圓以上（約台幣七百元），用有色玻璃瓶包裝的橄欖油來食用。
便宜的橄欖油大多會出現反效果，尤其是低價橄欖油，原料都是自然掉落地面傷痕累累的橄欖，或是大量儲存於倉庫的便宜原料，所以千萬別被「橄欖油」這個名稱誤導。將特級初榨橄欖油榨取後的橄欖渣，利用己烷萃取剩餘油脂生產出來的純橄欖油，便宜到令人不敢置信，和傷害身體的有毒沙拉油一樣。
（本文摘自《安心吃油：國際級腦醫學博士親授！改變用油，就能活化大腦、改善過敏，大幅提升記憶力》／山嶋哲盛（日本腦科醫師‧醫學博士）／采實文化）
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